ไม่อยากจะเม้าท์เยอะ เม้าท์เบาๆ ก็พอ เดี๋ยวนี้นะเทร็นด์การดูแลสุขภาพของมนุษย์เรานี่สารพัด อย่างที่น้าอ้วนเห็นบ่อยๆ ช่วงนี้ก็คงหนีไม่พ้นอาหารคลีน ซึ่งเป็นอาหารแบบที่เรากินกันทุกวันนี้แหละ แต่เขาจะเน้นเรื่องของการทำให้สุกโดยเร็ว หรือทำให้ผ่านกรรมวิธีน้อยที่สุด เพื่อให้สารอาหารและคุณค่าต่างๆ คงอยู่อย่างครบถ้วน บางคนก็บ่นนะว่าไม่อร่อยบ้าง ฯลฯ ถ้าใครที่ไม่ชอบอาหารคลีน แต่อยากดูแลสุขภาพ อยากทานอาหารอร่อยๆ แต่ได้สุขภาพเน้นๆ นี่เลยต้องอย่าลืมมองอาหารเวียตนาม ซึ่งถือว่าเป็นอาหารที่มีประโยชน์อันดับต้นๆ ของโลก เพราะอาหารเวียตนามหลายเมนูจะมีผักเป็นส่วนประกอบหลัก แน่นอนว่าประโยชน์เน้นๆ และร้านที่น้าอ้วนจะแนะนำวันนี้ ถึงแม้จะเป็นร้านน้องใหม่ แต่เขาไม่แพ้ร้านอาหารรุ่นพี่ที่เปิดมานานเลย...

ร้านสวนผักโอ้กะจู๋ ร้านที่หลายๆ คนคงได้ยินชื่อเสียงเรียงนามมากันมาบ้างแล้ว ร้านแห่งนี้เป็นร้านอาหารที่จะเน้นอาหารประเภทสลัดผัก หรืออาหารที่มีประโยชน์เป็นหลัก และเป็นร้านที่มีกระแสที่ฮิตมากทั้งในโลกโชเชี่ยลและตามสื่อต่างๆ ทำให้มีลูกค้าเข้ามาใช้บริการกัน ล้นหลามมาก อย่างวันที่น้าอ้วนไปทำรีวิวที่ร้านนี้ ทีมงานเราไปกันวันอาทิตย์ ช่วงบ่ายๆ แต่ลูกค้าก็ยังเต็มร้านและยังมีท่าทีว่าจะมีมาอย่างต่อเนื่อง ซึ่งมันก็เป็นข้อพิสูจน์ได้ว่าร้านนี้เขามีดี และช่วงท้ายของรีวิวนี้คุณโจ้ เจ้าของร้านก็ยังได้พาพวกเราไปทัวร์แปลงสวนผักที่อยู่หลังร้านด้วย เป็นแปลงสวนผักแบบออแกนิกส์ ที่บอกได้ว่าปลอดภัย 100% แทบว่าเด็ดจากต้น ล้างน้ำ แล้วเข้าปากได้ทันที (more…)